Pilates

Pilates jeden Mittwoch Pilates im Flow Wedemark.

Wenn du deine Körperhaltung und dein geistiges Potenzial stärken willst, dann dieser Kurs ist für dich. Hier findest du:

– Ganzkörper-Workout mit Fokus auf der Körpermitte.

– Flüssige Bewegungen in Verbindung mit bewusster Atmung.

Du bist herzlich willkommen!